理想の小顔を実現するためには全身のリンパの流れを促すことから。ボディリンパアクティベーションの施術を行うことで、全身のリンパを流し、それだけでも小顔をご実感いただけます。

ボディの施術後に、お顔のリンパマッサージで細かいリンパの流れを促すことで、スッキリした小顔を手に入れていただけます。

即日ご実感いただける効果は、3週間前後の持続性があります。

上半身はタオルを使い、下半身はマットを使い、ご自身でリンパを流すためのストレッチ、セルフリンパアクティベーションのご指導をさせていただきます。短時間のストレッチを行なう事で体温を上昇させ、リンパの流れを促す効率の良い運動です。ストレッチにより刺激された筋肉は成長ホルモンの分泌が促され、基礎代謝を向上させます。ダイエット効果、アンチエイジング効果も高いストレッチの大切な、姿勢、カウントの取り方、呼吸方法をご指導させていただきます。